據統計，小兒腹瀉的發病率僅次于呼吸道疾病，高居兒童類疾病的第二位。而每到春夏季節交替的時候，就有很多媽媽反映自己家的寶寶經常拉肚子，一天甚至可能拉數十次之多。

       小兒腹瀉一般的外在表現就是拉肚子，有時候還伴有腹脹、發燒、嘔吐、煩躁不安等癥狀。而小寶寶的腸胃功能都會變得比較弱，碰上冷飲、瓜果等，更容易加速腸胃變化，引起腹瀉。

       寶寶的免疫力低下，對病毒細菌的抵抗力弱是造成寶寶腹瀉的主要原因。當寶寶的腸道受到感染時，會很容易引起消化不良或者腹瀉。

引起寶寶腹瀉的具體原因有哪些呢？讓我們一起來看一看。

由飲食不當引起的：

★寶寶食用了太多水果、冷水、冰淇淋、涼菜等生冷食物；食用太多肉類，暴飲暴食；食用了太油膩的東西；食用了辣椒、燒烤等刺激胃的食物。

★母乳喂養寶寶的媽媽，飲食也要注意，避免吃太多生冷、油膩的食物。

★寶寶長時間地呆在空調房里，容易受涼導致腹瀉；寶寶睡覺時，沒有捂好肚子，也很容易受涼導致腹瀉。

★寶寶過早過多的食用米糊和粥之類的食物，這類食物碳水化合物含量較高，不利于寶寶消化。

★寶寶的胃腸道尚未成熟，胃酸比成人低，殺菌能力低下，如果夏天過多地飲用飲料等，將會稀釋寶寶的胃酸濃度，如此一來，病菌就很難被胃酸殺死，從而進入腸道，導致寶寶腹瀉。

★在寶寶生長的過程中，需要吸收大量的營養，而這些營養又要通過腸道被吸收，導致腸胃負擔加重，容易引起消化不良。食物的良好消化需要消化酶的作用，而寶寶體內的消化酶含量較少，食物不易被消化，容易導致腹瀉。

★隨著氣溫的升高，細菌繁殖快，增加了小兒腹瀉的幾率。

★過敏體質、感冒等都容易引起寶寶腹瀉。

       敲重點！預防和護理需從細節做起哦。讓孩子少生病甚至不生病，我們就需要從飲食和衛生這2方面來為孩子嚴防死守。

飲食類：

少食生冷、油膩的食物，不吃變質食物。不僅是寶寶需要注意，哺乳期的媽媽同樣要注意，避免通過乳汁影響到寶寶。飲食規律，少吃多食，有利于減輕腸胃壓力，更好地促進消化。

衛生類：

寶寶的用具要勤洗、勤消毒。包括寶寶的餐具、玩具、座椅等。飯前飯后勤洗手。手上的細菌是最多的，所以一定要幫助寶寶養成飯前飯后洗手的習慣，避免病從口入。

溫馨提示：在空調房里要注意寶寶的保暖，不要受涼。

       無論我們如何為孩子防護，總有讓細菌病毒鉆空子的時候，一旦孩子出現腹瀉的情況，父母也無需太過著急，用對方法是關鍵。

★孩子腹瀉，一天拉好幾次，寶寶的屁屁很容易紅腫。一定要及時清洗屁屁、更換尿布，給寶寶抹上護臀霜。

★寶寶腹瀉時，不必給寶寶斷食，可以給寶寶吃一些流食或者半流食，如粥、米糊、面條等。確保寶寶能夠吸收營養，只要寶寶能吃的下，有精神氣，盡管寶寶可能還會拉稀，但是會慢慢正常起來。

★寶寶腹瀉后一定要補充水分，如果尿液很少且呈黃色，說明寶寶體內已經缺水了。及時補充水分能夠緩解體內水和電解質的紊亂。

★媽媽們一定不要擅自給寶寶吃止瀉藥。如果只是輕型腹瀉，可以使用寶寶腹瀉貼來緩解癥狀，如果是重型腹瀉，最好及時去醫院檢查治療。